A böjtölés az egyik legősibb gyógymód: tudatos, akaratlagos megtagadása az ételnek. Ne tévesszük össze az éhezéssel, koplalással, ami az étel akaratlan, ránk kényszerített hiánya.
A februárt a régi naptárak Böjtelő havaként tartják számon. Az év legrövidebb hónapja, de néprajzi szempontból ez a legtartalmasabb. Főként nálunk, palócoknál.
"Karácsony nem az ész, hanem a szív ünnepe. És a szív érzi, hogy azok is ott állnak veled a karácsonyfa körül, akiket a szemeddel nem látsz, és az eszeddel nem hiszel."