Miért esik szerelembe valaki K-pop idolokkal? Hogyan lehet annyira beleélni magunkat egy élménybe, hogy kocnert utáni depressziót tapasztaljunk? Minden, amit a rajongás pszichológiájáról tudni érdemes!
Amióta világ a világ, az ember történeteken keresztül adja tovább megszerzett tudását és élettapasztalatát. Ma a meseterápia a biblioterápia azon ága, amely a mesék olvasása révén segíti személyes problémáink megoldását.
Került már veszélyes helyzetbe, amikor nem tudta, hogyan védekezzen? Hogyan kell ilyen esetekben megfelelően reagálni? A megoldás nem mindig fizikai. Az erőszak ugyanis nem akkor kezdődik, amikor megtámadja valaki, hanem sokkal előbb.
Nem is hinnénk, milyen sokan vagyunk overthinkerek – mindent túlgondolunk és túlbonyolítunk. Aggódunk a legapróbb részletek miatt, nehezen hozunk döntéseket, mindig a legrosszabb forgatókönyvre számítunk. Túlanalizáljuk a jelen és a múlt eseményeit.
A hálaadás napja november negyedik csütörtökén van Amerikában. Az ünnepről Pásztor Márta mesél, aki Pozbáról származik, s most már több, mint 20 éve él Seattle-ben.
Az olaszok ismerik a boldogság receptjét. A mediterrán népek tudják: a boldogság nem a tele hűtőszekrény függvénye, annál kicsit bonyolultabb valami. Ezért érdemes Olaszországba látogatni!
"Ahhoz, hogy elérd egy célodat, először el kell hinned, hogy lehetséges. Aztán el kell hinned,
hogy számodra is lehetséges, nem csak bizonyos emberek számára."