Ha többet praktizálnánk a szeretetet – vegyük például az ölelést, aminek során boldogsághormonok szabadulnak fel, ezáltal csökkentve a stresszt –, annak nem csupán saját magunkra, de az egész világra nézve jó hatása lenne.
"Karácsonyi ajándék ötleteim: az ellenségednek megbocsátás, az ellenfelednek türelem, a barátodnak szeretet, a partnerednek szívesség, mindenkinek jóindulat, minden gyermeknek egy jó példa, magadnak tisztelet."