Egészség2022.ápr.20.A rossz alvás egyik oka: a „nyugtalan láb” A rossz alvásnak számtalan oka lehet. Ezek egy része az ún. alváshigiéne szabályainak megsértéséből ered. Természetesen betegség is állhat a rossz alvás hátterében.NYUGTALANLÁBROSSZ ALVÁSORVOSI TANÁCSOK
