Jó tanácsot ezret is kaphatunk. Cseréld ki a matracodat, jól szellőztess ki – ezek a leggyakoribbak. Az álom mégis messzire elkerül bennünket. Mit tegyünk?
A kényeztetés, a vágy a kényeztetés után – az ember érési folyamatának része. Emiatt van, hogy egyes gyermekes viselkedésformákat felnőttkorunkban is megőrzünk. A jelenség tudományos neve a „neoténia”.
Az ellazulás a lélek igazi ajándéka. Ezzel tudjuk ellensúlyozni a mindennapos rohanást és feszültséget. A pihenés erősíti a lélek tartalékait, elősegíti a belső fejlődést... Lássuk, hogyan!
Ragyogó napsütés, víz, koktél a kézben, nem is kell más a nyári pihenéshez. Van, akinek elég, ha sütteti magát, de aki kedveli a nyüzsgést, pörgést, mindig menne valahova, csinálna valamit, azoknak is kiváló hely lehet Hévíz és a Nyugat-Balaton környéke.
Vannak olyan napok, amikor kifejezetten jólesne otthon maradni, a sok teendőt kicsit a polcra tenni, és pihenni. Kezünkbe venni egy könyvet, magazint, és felpolcolt lábakkal, egy csésze kávé vagy tea mellett csak olvasni!
Az ünnepeket nyugodt szívvel és lélekkel, kipihenten is lehet várni. Mutatjuk, milyen apró trükköket kell bevetned az elkövetkezendő, karácsonyváró napjaidba!
Mit tudunk az álmokról? Hogy örülünk, ha egy rossz álomból felébredünk? Máskor meg bánjuk, hogy nem álmodhattunk tovább? Egyes álmok utalnak a jövőre, mások meg ismétlődnek? Nincs titokzatosabb dolog az álmoknál, ez biztos.