2024.máj.13.
Erdőfürdő
Nyáron nyaralunk, télen telelünk, vajon mikor erdőfürdőzünk? A shinrin-yokut, az erdőfürdőt a japánok találták ki a nyolcvanas években, és egészségmegőrző módszernek tekintik.
Erdőfürdő
A medvehagyma
A medvehagyma kb. március közepétől április közepéig (végéig) szedhető. Az út melletti erdőkben hazánkban is szinte mindenhol megtalálható. Az első lépés tehát, hogy cipőt húzunk, kosár vagy táska kézbe, és irány az erdő!
A medvehagyma
Cookies