Lélek

2024.jún.12.

Déjà vu-nek hívják azt a különös élményt, amikor az ember úgy érzi, hogy ezt a helyet már látta, vagy ezt a helyzetet már átélte egyszer. Csak azt nem tudja, hogy mikor és hogyan. Ez a déjà vu rejtélye.

Lélek

2024.máj.16.

Nem vagyunk őszinték magunkhoz... Nemegyszer hallottuk, hogy a százszor elmondott hazugság igazsággá válik. A pszichénk is hasonlóan működik, ha mindig ugyanazzal a gondolattal bombázzuk.

2024.máj.14.

Az álmodozás a sikerhez vezető út kulcsa: mi fog történni velem a sarkon túl, holnap, egy év múlva? A végén az ember azzá válik, amire a lelkében vágyik. Mert az álmok egyszer valóra válnak.

2024.ápr.17.

Szendi Gábor pszichológus Párbajok nélkül – Okok helyett megoldások című könyvében bemutatja, hogy tudunk megváltozni egy korszerű módszer segítségével, a viselkedésterápiával.

2024.ápr.13.

Lelki restart: mi a titka?

Életünket sajnos nem élhetjük veszteségek nélkül. Nehéz elviselni, de ez az élet rendje. Hogyan küzdjünk meg velük?

2024.már.15.

Néha butaságokat mondunk. Nagy butaságokat. Legtöbbször már akkor tudjuk, amikor kiejtettük a szánkon – de visszaszívni már nem lehet.

2024.már.11.

Ne fuss az álmaid után!

Gyerekkorunk óta arra tanítanak bennünket, hogy valósítsuk meg az álmainkat. Rossz tanács! Mert az álmok teszik tönkre az ember életét. A délibáb kergetése nem vezet jóra.

2024.már.7.

Mostanában elég gyakran szóba kerül az önimádat, közkedvelt szóval a nárcizmus. Milyen megnyilvánulásai vannak ennek a személyiségzavarnak? Miből vehetjük észre mégis, hogy nárcisztikussal van dolgunk?

2024.már.5.

A rákos betegek vagy más súlyos betegségben szenvedők gyakran hallanak ilyen és ehhez hasonló kijelentéseket: „azt hiszem, ez a betegség figyelmeztetni akar valamire”, „ez annak a jele, hogy lassítanod kell”, „változtatnod kellene az életeden”.

2024.már.4.

Az anyaság megjelöli a testet és a lelket

Kinyomom a hasam. Behúzom. Oldalra fordulok, kinyom, behúz. A hasamon két kocka, de olyanok, mint a zselatinos sütemények: remeg a tetejük. Mégis szépnek látom őket, mert „enyém sütik”. Egy öninterjú következik arról, hogyan pánikoltam be a szülés után, és kötöttem végül egy egészen jó kompromisszumot önmagammal.

PORTRÉ

anyaság

Lélek

Melegítsd fel a szíved!

"Soha nem kerülünk olyan helyzetbe, amely meghalad bennünket. Minden helyzet, amellyel szembesülünk, az életünk olyan pontján áll elő, amikor képesek vagyunk túllépni rajta és megtalálni azt a gyógyító választ, ami mindenkin segít."

(Chuck Spezzano)