Pár évvel ezelőtt már írtunk a „21. század penicillinének” tekintett koleszterin-csökkentő gyógyszerről, a sztatinról. Az azóta eltelt idő alatt megszaporodtak az ismeretek ennek mellékhatásairól is.
A rendes ember megtermeli a saját fogyasztásra szánt zöldséget, vagy legalábbis (ha olyan szerencsés) megtermelik neki a családtagjai. Ha mégsem, akkor a tisztességes háziasszony lehetőleg az őstermelői piacra igyekszik. Ha pedig nincs a közelben, akkor a multiba.
Több, mint hetven éve ismerjük az antibiotikumokat. Nagyszerű gyógyszerek, de van egy nagy hátrányuk: szervezetünk gyorsan rezisztenssé, ellenállóvá válik velük szemben.
Mi, nők általában elkeseredünk, amikor az alsó lábszárunkon megjelennek az – először csak halványabb, majd egyre látványosabb – visszerek. Mit tehetünk, hogy a visszér elleni küzdelemből mi kerüljünk ki győztesen?
Köztudott, hogy a terhesség, a fogamzástól kezdve a szülésig, egy jól összehangolt „hormonális zenekar” taktusaira működik. Mi a szerepe ebben az oxtocinnak?
Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a paleolit táplálkozás, vagyis mikor kizárólag húst, halat, tojást, zöldséget és gyümölcsöt, esetleg kemény sajtokat eszünk. Miben rejlik a vonzereje?
"A karácsony legmeghatóbb ajándékai azok, amelyeket gyermekektől kapunk, akik azokat majdnem kivétel nélkül sajátmaguk készítik. Ők az igazi szívbeli ajándékozók."