A negyedik x-et taposó hölgyek testében és lelkében különböző folyamatok játszódnak le, melyek merőben felboríthatják addigi életüket. Ezekről a változásokról kérdeztük Haid Katalin pszichológust.
A legtöbb ember örül, ha a főnöke megdicséri, ha előléptetik, ha megtapsolják a prezentációját. Az imposztorszindrómában szenvedők azonban úgy érzik, hogy nem érdemlik meg a sikereket.
Ma a nő azt gondolja, hogy csak egyféleképpen lehet erős: úgy, ahogy a férfi. Csakhogy ő ám nem férfiból van. Hogyan legyünk hát erősek? Mit tehetünk azért, hogy erőnk áldás legyen, ne pedig átok? Lelkes Éva női mentor és coach válaszol a kérdéseinkre.
Szeresd a tested! Fogadd el magad! – motivációs idézetek garmadája ömlik ránk nap mint nap, a legfontosabbról azonban ritkán szól a fáma. Mégis hogyan? Lelkes Éva mentort és coachot kérdezzük a témáról.
Két dolog közül választhat az, aki magára irányítja a mobilja lencséjét. Vagy egy bábot mutat, aki nem ő, vagy szembenéz valódi arcával. Ha a szelfi fogalmát személlyel akarjuk azonosítani, akkor Kim Kardashian nevét kapjuk.
A Szeretest projekt a női testben rejlő örök szépséget akarja megmutatni. Az igazit, amivel mindenki azonosulni tud! Képei segítenek nekünk abban, hogy elfogadjuk azt, ami nem tökéletes rajtunk.
"Rázzák le magukról a hétköznapok terheit és teljesen adják át magukat a karácsony szellemének! Ritka alkalma ez az évnek és olyan sokat kell rá várni. Ne hagyják, hogy jó élmények nélkül teljen el!"